Mit langsamen und fließenden Bewegungen werden Übungen aus dem asiatischen Qigong genutzt um das äußere und innere Gleichgewicht zu schulen. Die sanften Dehn - und Kräftigungsbewegungen werden im Stehen ausgeführt, und sind perfekt für jedes Alter.
Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Bitte kommen sie in leichter, bequemer Kleidung und leichten Schuhen ( oder warme Socken ) und bringen sie ein Getränk mit.
Termine :
04. Dezember 2025
11. Dezember 2025
18. Dezember 2025
15. Januar 2026
22. Januar 2026
29. Januar 2026
05. Februar 2026
12. Februar 2026
20. Februar 2026
05. März 2026
Quereinstieg jederzeit möglich ! Gebühren werden dann anteilsmäßig berechnet !
jeweils ab 19:45 Uhr im Gymnastikraum des SV Germering, Max-Reger-Str. 11 !
Kurskosten ( 10er Block ) 40,00 € für Vereinsmitglieder / 80,00 € für Nichtmitglieder
Anmeldungen an info(at)sv-germering-unlesbar.de oder unter 089-8413700 in der Geschäftsstelle
